Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev

«DET ER IKKE PLASS TIL DEG I BRANSJEN!»

KUPPET ENEBOLIG OG FLYTTET INN PÅ EN UKE

VIXEN INFLUENCER AWARDS

GLAM MAKE-UP PÅ 20 MINUTTER

MY GLAMSQUAD

VIDEOBLOGG: EN MÅNED I AMERIKA!

BACKPACKING PÅ BUDSJETT

NEW YORK FASHION WEEK

Å VÆRE DELTAKER I REALITY-TV

MÅ ALT VÆRE SÅ JÆVLA #ONFLEEK?

Arkiv for september 2018

CÌAO BELLA

God morgen, fininger! Mens dere leser dette sitter jeg på flyet til Roma, og jeg har for en gangs skyld ikke tatt med meg macbooken. Jeg har bestemt meg for å tilbringe disse dyrebare timene med samboeren min som jeg ser så sjeldent, og vil gi han 100% av tiden min. Jeg vil selvfølgelig oppdatere dere i sosiale medier (@haugaard91) men den lange tiden jeg bruker på å skrive innlegg skal jeg heller samle sammen til et realt skippertak neste uke. DA får dere virkelig høre hvordan vi har hatt det! Vi skal på fotballkamp på Olimpico og se Roma knuse Lazio. Vi skal på tur til Vatikanet. Og best av alt, vi skal drikke oss brisne, kose oss i hverandres selskap, spise oss feite på fløtebaserte karbo-bomber og besøke de mest romantiske turistene på nattestid når alle andre sover. Herregud, som jeg gleder meg! Og vet dere hva? Neste pod handler om reise, og jeg rapporterer direkte fra Roma!

Bilderesultat for benedicte haugaard italia28

SLIK HOLDER DU GUACAMOLEN GRØNN

xXx

Ah, lifehacks. Jeg elsker små tips og triks som gjør hverdagen min enklere! Jeg er en hyppig sluker av taco, og da i selskap av guacamole. Jeg har kommet frem til oppskriften på verdens beste guaca, og en god guaca er ikke god lenge dersom den ikke behandles riktig. Neste gang du skal lage guacamole kan det være lurt å ta vare på denne steinen. Sammen med limesaften i guacamolen holder den nemlig dippen grønn og fresh lenger – spesielt om du dekker den til under et lag plastfolie. Steinen inneholder nemlig naturlige stoffer som hindrer misfarging – på lik linje som sitrusfrukter! Kos dere med tacofredag ♥

LA MEG FØLE

De siste månedene har vært tunge å bære, og kroppen min har virkelig ikke hatt godt av alt som har skjedd rundt meg i det siste. Stress og bekymringer har preget store deler av hverdagen min, og jeg føler den supersommeren alle snakker om gikk meg hus forbi. Jeg husker den liksom ikke, for tankene mine var på en helt annen planet – både før og etter overfallet. Nå har høsten kommet for å bli, og jeg føler den energien alle andre fikk i sommer hoppet over meg. Jeg har kastet bort så mange timer på ting jeg ikke har fått noe igjen for. Jeg har vært på unødvendig mange fester jeg egentlig ikke har hatt interesse av, og invitert til unødvendig mange arrangementer for å gjøre noe for andre. Jeg har tatt på meg unødvendig mange oppussingsprosjekter på egenhånd, og dratt på reiser jeg heller burde spart til vinteren. Jeg har jobbet meg ihjel på alle jobbfronter for å bevise hva jeg er god for, og jeg har kastet bort utallige timer på å være tilgjengelig på telefonen når psyken min heller hadde et behov for å ligge i et telt uten dekning på fjellet. Jeg har hatt folk rundt meg i flere måneder, men likevel følt meg ensom. Det er liksom den eneste følelsen jeg har hatt i sommer. Jeg har ikke fått noen indre lykke over alt jeg har fått til, hvordan huset har blitt, eller hvilke reiser jeg har vært på. Heller ingen stolthet over målene jeg har nådd, priser jeg har blitt nominert til, eller kamper jeg har kjempet. Jeg har satt alle andres lykke og følelser før mine egne, og sitter selv igjen som et skall av personen jeg var før sommeren.


TORSK SOM KICKER

Er det én rett du må smake i sommer, så er det denne. Enten du er fan av fisk eller ei, så kommer du til å like denne linefangede torsken med krutt og smør. Den sparker igang smaksløkene og gir et hot kick til en ellers så tradisjonsrik matrett. Hvis fisk har blitt servert på norske middagsbord i flere hundre år, men aldri som dette. Det kan jeg nesten love dere – for oppskriften har jeg nemlig kokt frem selv! Psst.. Visste du at jeg gikk kokkelinja på videregående? Sjekk ut kategorien «oppskrifter» 😋

DETTE TRENGER DU FOR TO PERSONER:

400 gram torsk og 200 gram baconterninger
2 pastinakk, 2 persillerot, 1 sellerirot og 1 bunt asparges
2 store chili, 3 fedd hvitløk, tørket dill, salt og pepper
1/2 dl fløte og 100 gram meierismør
stavmikser

DETTE GJØR DU:

Sett ovnen på 180 grader og sett over en stor kjele vann. Mens vannet koker steker du baconterninger og asparges i smør.
Hakk opp chili og hvitløk, og skrell rotgrønnsakene og skjær opp i store biter.
Når vannet koker kaster du oppi torskebitene. La de trekke i fem minutter.
Når torsken er ferdig legger du den over i en ildfast form med smør, chili, hvitløk, dill, salt og pepper.
Sett fisken inn i ovnen til kjøttet «deler seg» – cirka seks minutter.
Hell grønnsakene over i vannet og la de koke til de er møre. Deretter moser du de med stavmikser – tilsett fløte og smør.
Server fisken på toppen av rotmosen med asparges, bacon og smeltet smør over.

FEM TING JEG HAR GOOGLET

1. Oppskrift på eplekaker som ikke krever annet enn en håndmikser! Jeg orker ikke å ha store kjøkkenmaskiner, og har kastet alt jeg har av svære blendere, juciemaskiner og miksmastere. Derfor trengte jeg en oppskrift som ikke krevde så mye. Jeg lykkes riktignok med både oppskrift og kaken, men den ble liksom ikke så «fluffy» som den burde? Mulig jeg blingset når jeg tok oppi bakepulver, men den ble liksom så flat. I kveld er det ny runde med eplekakebaking, så vi får se om jeg får det til bedre nå!

2. Velurgardiner! Jeg har bestilt nye høst/vinter-gardiner til stua, og landet på disse brune velurgardinene fra KID. Jeg kjøpte i tillegg et par pynteputer til sofaen i samme stoff og farge. De var til og med på 50% – et skikkelig kupp! Gjett om jeg er klar for høsten, da!

3. Melina Johnsen før operasjon. Haha! Flere enn meg som ser på Ex on the beach? Jeg og fetteren min lurte fælt på hvordan den jenta så ut med naturlige pupper og lepper, og herregud så vakker hun var! Ikke bli blinde på eget utseende, folkens. Jeg ser allerede flere bloggere som har gått i kattefjes-fella med botox-nåla, og det ser virkelig ikke pent ut.

4. Halestorm til Oslo. Et av favorittbandene kommer til Oslo, men jeg kjenner ingen som skal dit! Jeg så de i London i 2013 og i Oslo i 2015, men jeg føler jeg må se de en gang til. Minst! Noen blogglesere som skal dit? For de av dere som ikek vet hvem Halestorm er, søk de opp! Rockeband med kvinnelig vokal. Favorittsangen er «Here’s to us».

5. Sist, men ikke minst. Kanskje mest googlet av alle tingene: hvordan rettssystemet i Norge fungerer mtp. seksuelle lovbrudd. Jeg kan snart alle paragrafene i denne delen av lovboka utenat, og provoseres så til de grader – spesielt av paragraf 298! Skal man virkelig komme unna med en liten bot når man krenker noen seksuelt uten deres samtykke – altså fysisk?? Velkommen til Norge…

GJØR DET DU OG!

I dag har jeg gjort noe jævlig viktig. Noe alle bør gjøre, etter min mening. Jeg har nemlig vært på smittevernkontoret i Drammen og startet på HPV-vaksinen! Vaksinasjonen går over tre runder, og er gratis for alle jenter født i mitt årskull, 1991, og senere. Etter desember vil den koste 1400 kroner per dose, så her er det penger spart! Jeg vet mange er redd for å vaksinere seg, men hva gjorde man før vaksinene kom? Man døde.

HPV er en forkortelse for Humant Papillomavirus, som det finnes over 100 forskjellige typer av. HPV-infeksjon smitter ved seksuell omgang og ca. 70 prosent av oss blir smittet i løpet av livet. Noen av typene er ufarlige og merkes ikke, andre HPV-typer kan gi kjønnsvorter eller føre til celleforandringer som øker risikoen for livmorhalskreft hos kvinner. HPV-infeksjon kan også øke risikoen for andre former for kreft hos både kvinner og menn. De fleste som smittes vet ikke at de har hatt en infeksjon fordi den vanligvis ikke gir symptomer og oftest går over av seg selv. HPV smitter veldig lett. Hver hudcelle produserer tusenvis av virus, ved intim kontakt kan det oppstå små rifter i hud og slimhinner slik at viruset kan overføres. HPV kan smitte fra hud som ikke er dekket av kondom. Smitte ved hudkontakt uten samleie kan forekomme. – Kreftforeningen.

Hvor mange har du ikke hørt om som har fått celleforandringer i livmorhalsen? Jeg vet om tre jenter i min nærmeste omgangskrets. To av de opererte bort celleforandringene, den tredje fjernet hele livmoren. Vaksinen byr på et gratis, lite stikk i armen, og det kan redde livet ditt. Tenk deg det!



LES MER OM HPV-VAKSINEN HER

HØSTPYNT FRA EGEN HAGE

Her om dagen var jeg på kaffebesøk hos en av naboene mine, og hun hadde en fantastisk kvistbukett på bordet som virkelig inspirerte meg. Hun hadde plukket kvistene ute langs veien, og like etter jeg kom hjem gjorde jeg det samme. På tomta vår har vi en fantastisk fin busk, og denne fikk en liten frisering da jeg bestemte meg for å ta med tre grener hjem. Jeg lurer på om det går an å ta avlegger av denne å plassere flere steder på tomta. Noen som vet? Apropos planter så skal jeg på plante- og potteshopping etterpå. Jeg skjønner ikke hva det er med meg og planter om dagen, men jeg har fått helt dilla etter vi flyttet til nytt hus! Vi snakker grønnsakshage, tomatplanter og chili på verandaen, urter i vinduskarmen, paprika på kjøkkenet og avocadoplanter på badet. I tillegg til alle de grønne plantene som står rundt i leiligheten! Vi har mildt sagt nok å vanne!


Negler sponset av ProNails Premium Drammen

BRUKTE 7800 KRONER PÅ KROPPEN MIN

Oh lord, i dag har jeg virkelig tatt steget mot et nytt liv. Jeg har tatt en avgjørelse som forhåpentligvis kommer til å påvirke livet mitt i en veldig positiv retning, for hvis ikke har jeg kastet bort 7800 kroner. Eller halvparten da. Samboeren betaler nemlig den andre halvparten. Vi har nettopp signert ett års abonnement på det lokale treningssenteret, og jeg føler meg allerede sliten, men også klar, motivert og stolt. Også skal jeg innrømme at hovedgrunnen til at innmeldingen måtte skje akkurat nå var fordi vi ikke har dusj hjemme om dagen, haha. Rørleggeren er heldigvis på plass, så forhåpentligvis er den nye steamdusjen vår oppe å går om ikke lenge. I tillegg har vi kjøpt boblebad og bygget vaskerom, så nå kan høsten bare komme!

Mitt forhold til treningssentre har ikke akkurat vært bra, og jeg kjenner litt på redselen for å feile igjen. Det gjorde jeg nemlig forrige gang jeg meldte meg inn. Jeg var ikke klar – spesielt ikke for det senteret jeg meldte meg inn i. For det er ikke mange årene siden jeg gikk på veggen fordi jeg trente for mye. Hormonene var i ubalanse, stoffskiftet var lavt, og formen var ikke-eksisterende. Likevel brukte jeg tre timer på treningssenteret omtrent daglig – uten resultater. Slik er det nemlig når hormonene ikke er i sjakk. Nå har jeg riktignok meldt meg inn i et helt nytt treningssenter der jeg heller ikke kjenner noen, så det er liten fare for utskeielser eller avsporinger.

Også er jo kjæresten med på trening den delen av året han er hjemme da, så det hjelper jo litt på dørstokkmila. Wish me luck!

NY EPISODE!

Ny episode av Skamløs-podden ligger nå i telefonen din! Enten på iTunes eller podkaster-appen din ♥

Dagens episode er riktignok ikke så lystig og morsom som tidligere. I dagens episode snakker vi om kjærlighet og kjærlighetssorg, utroskap og hvordan det er å være sjalu i 2018 med alt som foregår på nettet av sosiale medier og bildedelingstjenester. Vi diskuterer hvor enkelt det er å gå over grensen, og hvor tilgjengelig alt har blitt. Utroskap er bare et tastetrykk unna, og det er skremmende å vite at partneren din kan skjule et helt liv inne i telefonen sin. I tillegg til dette snakker vi om mentale breakdowns på badet og på motorveien, og livet med PMS. Denne delen er kanskje litt hysterisk. Enjoy! Haha Xx

Å UTNYTTE JENTERS SÅRBARHET

Etter et par år som offentlig person er det en ting jeg har lært, og det er at mange menn er svin. Og svin på jakt etter å utnytte sårbare jenter har jeg dessverre møtt på daglig etter overfallet. Noen dekker til intensjonene sine ved å si at de skal skade han, flytte på han, sende han hjem for meg og til og med drepe han (For hva da, å gjøre meg en tjeneste!? Nei takk!) mens andre tilbyr seg en trøstende telefonsamtale, et besøk eller en armkrok. Altså, ærlig talt, hva feiler det mannfolk?! Er dere ikke riktig skrudd sammen? Fikk dere for lite kjærlighet som barn? Er dere ensomme og desperate? Mangler dere sosiale antenner?

Don’t get me wrong, dette gjelder ikke alle, og jeg er heller ikke en av de feministene som har bikket over til å hate mannfolk – selv om jeg faktisk forstår at det er mulig etter en slik hendelse. Men noen av meldingene jeg har fått i innboksen er faktisk ikke innafor å sende til fremmede jenter – spesielt ikke jenter som nettopp har blitt utsatt for et overfall – og enda mer spesielt er det når du faktisk vet om det. For det første så er jeg ikke singel, og for det andre så er en fremmed armkrok eller et besøk fra en fremmed det absolutt siste jeg kunne tenkt meg nå. Og ellers, forsåvidt. Fremmede menn er noe av det skumleste jeg vet om akkurat nå, for å være ærlig.

I går hadde jeg besøk av to voksne menn som ikke kunne norsk. De skulle demontere et dusjkabinett på badet mitt, og kom ikke før i 22-tiden på kvelden. Jeg satt med hjertebank under hele besøket, uten at de gjorde noe som helst galt. Så skremt og lei er jeg av menn om dagen. Angsten og paranoiaen min er i tillegg noe jeg deler i sosiale medier, også velger noen gutter å se forbi det og spørre om å komme på besøk, ringe meg eller tilby seg utlån av en armkrok? Kvalmt.

Faen, så sjuke folk er i hodet. Mer om dette i dagens podcast! Du finner SKAMLØSPODDEN overalt der du hører podcast! Xx

(FOTO: ALEXANDER JANSEN / DRM24)